АКТУАЛЬНІ ПИТАННЯ ФОРМУВАННЯ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ ТА ВИКОРИСТАННЯ ОЗДОРОВЧИХ ТЕХНОЛОГІЙ

   Коли одного з давніх філософів запитали: «Що цінніше – багатство чи слава?», він відповів: « Ні багатство, ні слава не роблять людину щасливою. Здоровий бідняк щасливіший за хворого короля!» Ці слова точно відображають головну думку: багатство людського життя – це здоров’я.

"Мати гарне здоров’я – це мати почуття найвищого блаженства, що дозволяє людині говорити із задоволенням: "Я почуваю Себе чудово! Я живу чудово!” – писав творець однієї з популярних сьогодні систем оздоровлення Бречч. Відомо, що основна мета життя – щастя. Але до нього веде одна дорога: міцне здоров’я. Здорова людина любить життя. Здорова людина рідко буває нещасливою. 

Тому одним із пріоритетних напрямків роботи Кривушівського навчально-виховного комплексу є створення здоров'язберігаючого освітнього середовища, що передбачає раціональне планування навчального навантаження на дитину;  вміле поєднання її рухової активності з розумовою діяльністю, організацію збалансованого харчування тощо.
Кожен член педагогічного колективу  працює над тим, щоб оволодіти теорією та методикою впровадження у навчально-виховний процеc  здоров’я - зміцнювальних технологій, методикою формування основ здорового способу життя учнів.

 Адже здоров’я дитини – це стан її повного фізичного,  душевного та соціального благополуччя. Питання збереження та зміцнення здоров’я дитини належать до стратегічних завдань суспільства. [ 1, ст. 11 ]

Нині перед школою постає завдання не лише забезпечити певний стандарт знань і рівень вихованості випускника, а й турбота про стан здоров'я всіх учасників навчально-виховного процесу і насамперед учнів. Виходячи з цього, до річного плану роботи НВК введено розділ «Організація оздоровчо-освітнього процесу».        

Враховуючи загальновизнаний світовий досвід і той факт, що стан здоров'я дітей визначають насамперед умови перебування та навчання в школі, де вони проводять значну частину свого життя, педколектив НВК в 2009 р. долучився до державного експерименту «Розробка моделі «Школа сприяння здоров'ю» в навчальних закладах України різних типів і рівнів акредитації» за темою «Здорова дитина — майбутнє нашої країни».

Усі ці напрями й лягли в основу науково-методичної проблеми школи, «Навчання   та   виховання   на  засадах   формування   і   розвитку життєвих  компетенцій  гармонійної  особистості  як  засіб   орієнтації  на здоровий спосіб життя», яка організовує, робить цілісним увесь комплекс форм, являючи собою своєрідний  системо - визначальний чинник.

Сучасний освітній процес у НВК характеризується широким впровадженням здоров’язберігаючих технологій. І це є об’єктивним процесом, новим етапом в еволюції освіти, на якому переглянуті підходи до супроводу і забезпечення процесу природного розвитку дитини.

Здоров'язберігаючі технології передбачають: зміну видів діяльності, чергування інтелектуальної , емоційної, рухової видів діяльності; групової й парної форм роботи, які сприяють підвищенню рухової активності , вчать вмінню поважати думки інших, висловлювати власні думки, правилам спілкування; проведення ігор та ігрових ситуацій, нестандартних уроків, інтегрованих уроків. [ 3, ст. 12 ] Учитель працює так, щоб навчання та виховання дітей в школі не завдавало збитку їх здоров'ю, не знижувало рівня мотивації навчання. Діяльність загальноосвітнього закладу зі збереження та зміцнення здоров’я учнів лише тоді може вважатися повноцінною та ефективною, якщо в повній мірі, професійно та ефективно в єдиній системі реалізуються здоров’язберігальні та здоров’яформувальні технології. Аналіз існуючих здоров’язберігальних технологій дає можливість виокремити такі типи технологій у сфері збереження та зміцнення здоров’я. Здоро’язберігальні – ті, що створюють безпечні умови для перебування, навчання та праці в школі, та ті, що вирішують завдання раціональної організації виховного процесу (з урахуванням вікових, статевих, індивідуальних особливостей та гігієнічних вимог), відповідності навчального та фізичного навантаження можливостям дитини. До конкретних методів належать:  диспансеризація учнів;-  профілактичні щеплення;-  забезпечення рухової активності;-  вітамінізація, організація здорового харчування (включаючи дієтичне);-  заходи санітарно-гігієнічного характеру, пов’язані з респіраторно-вірусними інфекціями, зокрема COVID -19.

Оздоровчі технології, спрямовані на зміцнення фізичного здоров’я учнів, підвищення потенціалу здоров’я: фізична підготовка, фізіотерапія, ароматерапія, загартування, гімнастика, масаж, фітотерапія, музикотерапія. Деякі методи,  як фітотерапія та гімнастика використовуються як у межах здоров’язберігальних, так і в межах оздоровчих технологій. Технології навчання здоров’я – гігієнічне навчання (раціональне  харчування, догляд за тілом); формування життєвих навичок (керування емоціями, вирішення конфліктів); профілактика травматизму та зловживання психоактивними речовинами; статеве виховання. [ 2, с.54  ] Ці технології реалізуються завдяки включенню відповідних тем до предметів загальнонавчального циклу; введенню до варіативної частини навчального плану нових предметів; організації факультативного навчання та додаткової освіти.

Здоров’язберігаючі технології навчальний заклад використовує не тільки під час вивчення обов’язкових предметів, а  і при вивчені курсів за вибором, які вивчаються за рахунок годин варіативної складової навчального плану .

До таких курсів належить - Риторика . Цей курс складено на основі нового розуміння предмета риторики як науки, що інтегрує  знання і вміння логіки, естетики, етики, техніки культури вербального і невербального мовлення .

Риторика – наука про  красномовство, ораторське мистецтво.

Основна мета курсу: забезпечити формування особистості , яка б володіла певним запасом мовленнєвої інформації для орієнтування в конкретних комунікативних ситуаціях , уміла будувати власні висловлювання, зберігала культурно- мовленнєві традиції українського народу.

Особливості викладання риторики у поєднанні  із здоров’язберігаючими технологіями  :

Рис.1

Артикуляційна гімнастика – проводиться на початку уроку і   спрямована на розвиток мовленнєвого апарату, дикції, дихання. Вона допомагає  не тільки учням мати чітку вимову звуків, але і зміцнює  м’язи обличчя краще , ніж масажист. Такі заняття проводяться у початкових класах  - 1 година на тиждень. Рис.1

Для учнів 5-9 класів у програму   введено базовий інтегрований  курс – Валеологія. Значимість зумовлюється значенням цього курсу у пізнанні природи, людини, взаємодії людини з довкіллям і суспільством, що сприятиме  формуванню її як здорової, активної особистості, як цілісної системи, що само розвивається та самоудосконалюється.  Валеологічні знання – знання про здоров’я людини, умови та способи його формування, збереження, зміцнення та передачі наступним поколінням із врахуванням природних, соціальних, індивідуальних особливостей.

Рис.2

Оволодіння валеологічними знаннями в системі неперервної освіти дає можливість кожному усвідомити свою роль у справі формування, збереження, зміцнення особистого здоров’я для передачі його своїм нащадкам; сформувати дбайливе ставлення до природного і соціального довголіття. Також діти відвідують гурток «Юний валеолог» Рис.2

Таким чином, основна мета валеологічної освіти – збереження і зміцнення здоров’я українського народу шляхом формування валеологічного світогляду, виховання свідомого та дбайливого ставлення до власного здоров’я як головної умови якомога повнішої реалізації творчого і фізичного потенціалу особистості.

Кожному педагогові відомо, що дитині властива природна потреба в рухах. У руховій діяльності, як самостійній, так і педагогічно керованій, дитина пізнає саму себе, розвиває своє тіло й пристосовується до умов довкілля. Систематичне проведення різноманітних заходів із фізичної культури забезпечує потреби дитини в руховій діяльності.

Педагогічним колективом навчального закладу  впроваджуються інновації, що якісно змінюють шкільне освітнє середовище; затверджено оздоровчий режим (введенні обов`язкові фізкультхвилинки під час проведення уроків, які спрямовані на відновлення працездатності, уваги, запобігають захворюванням опорно-рухового апарату, зору, рухливі перерви, ігри на свіжому повітрі, щоденна  ранкова зарядка)

Отже, здоровий спосіб життя перестане бути недосяжним, коли основам цього будуть навчати у сім'ї, школі, формуючи у підростаючого покоління валеологічну свідомість і розуміння цінності саме такого способу життя, коли батьки, педагоги, держава будуть підтримувати даний процес і сприяти йому.

Список використаної літератури

1. Волкова І.В. Становлення шкіл сприяння здоров'ю [Волкова І.В., Марінушкіна О.Є., Покроєва Л.Д., Рябова З.В]. - Харків: ХОНМІБО, 2007

2. . Оржеховська В.М. Теоретико-методологічні засади формування здорового способу життя дітей і молоді / В.М. Оржеховська. - К., 2002.

 3. Формування здорового способу життя молоді; навчально – методичний посібник.- Київ, 2005

 

План  роботи

(під час карантину)

 учителя біології та хімії

Кривушівського НВК

Остапенко С.А.

№/ п	Дата	Зміст роботи	Час роботи	Примітки
1	16. 03	1. Ознайомлення з новиминормативними документами (постанова «Про запобіганняпоширенню на територіїУкраїникоронавірусу COVID-19» https://www.kmu.gov.ua/npas/pro-zapobigannya-poshim110320rennyu-na-teritoriyi-ukrayini-koronavirusu-covid-19  2. Розробка та розсилка завдань для учнів 6,7 класів ( біологія) 3. Онлайн консультації з учнями і батьками, класними керівниками з питань дистанційного навчання 4. Опрацювання фахової онлайн-літератури.	8. 00 -12.00
2	17. 03	1. Відбір веб-сервісів для дистанційногонавчання 2. Робота із шкільною документацією 3. Онлайн консультації з учнями 8,9. 4. Розробка та розсилка завдань для учнів 8, 9 класів  (біологія)	10. 00 – 14.00
3	18. 03	1. Перевірка і оцінювання виконаних завдань. 2. Розробка та розсилка завдань для учнів 7, 8,9,  класів  3. Онлайн консультації з учнями 6,7,9, класів	8. 00 – 12.00
4	19. 03	1.Упорядкування папки самоосвіти  Cамоосвіта:Участь у вебінарі на каналі YouTube  (https://www.youtube.com/watch?v=VGMUUonUTas) щодо організацій та проведення дистанційного навчання за допомогою сервісу GoogleClassRoom. 2. Опрацювання фахової літератури 3. Онлайн консультації з учнями 6,7,9, класів	10. 00- 15.00
5	20.03	1. Самоосвіта:Підвищення професійної майстерності шляхом перегляду освітнього сайту «Уміти вчити: спільнота освітян» 2. Перевірка і оцінювання виконаних завдань. 3. Складання плану роботи у період весняних канікул.	8.00 –14.00
6	23.003	1. Опрацювання фахової літератури  2. Упорядкування дидактичного матеріалу   3. Проходження дистанційних курсів на платформі Prometheus	8.00 –15.00	Дистанційний курс «Коронавірусна інфекція: факти проти паніки»
7	24.03	1. Ознайомлення з новими інтерактивними вправами  2. Розробка конспектів уроків для опублікування на сайті «Всеосвіта» 3. Проходження дистанційних курсів на платформі Prometheus	8.00 –14.00	Дистанційний курс «Оцінка функцій зовнішнього дихання в пуль монологічній та терапевтичній практиці»
8	25.03	1. Упорядкування гербарних зразків з біології  2. Проходження дистанційних курсів на платформі Prometheus 3.   Самоосвіта: участь у вебінарі на Facebook-сторінці МОН, щодо організації дистанційного навчання. обговорення вебінару з колегами.	8.00 – 14.00	Дистанційний курс «4 кроки до здорового харчування»
9	26.03	1. Проходження дистанційних курсів на платформі Prometheus       2.Систематизація матеріалів. 3. Розробка конспектів уроків для опублікування на сайті «Всеосвіта» 4. Догляд за кімнатними рослинами кабінету.	8.00 –14.00	Дистанційний курс «4 кроки до здорового харчування»
10	27.03	1. Підбір аудіо-, та відеоматеріалів до уроків.  2. Підготовка конспектів уроків.  3. Проходження дистанційних курсів на платформі EdEra	8.00 –14.00	Дистанційний курс «Дім (не) безпеки»
11	30.03	1. Розробка і розміщення завдань для учнів 6,7класів (Біологія) 2. Індивідуальні консультації для учнів, які потребують допомоги під час навчання в дистанційній формі	8.00 –14.00
12	31.03	1. Поповнення кабінету дидактичними матеріалами та наочністю. 2. Розробка і розміщення завдань для учнів 8,9, класів (біологія) ( GoogleClassRoom.)	8.00 –14.00
13	01.04	1. Розробка і розміщення завдань для учнів 7,8, 9 класів (хімія) 2. Опрацювання додаткової науково- популярної літератури для підвищення теоретичного та наукового рівня.  3. Індивідуальні консультації для учнів, які потребують допомоги під час навчання в дистанційній формі	11.00 –15.00
14	02.04	1. Розробка і розміщення завдань для учнів 6,7,9 класів 2. Робота зі шкільною документацією. 3. Підготовка конспектів уроків 4 Самоосвіта: Підвищення професійної майстерності шляхом перегляде вебінару « Інструменти для розвитку критичного і креативного мислення у дітей»	9.00 –14.00	Отримання сертифікату
15	03.04	1. Розробка і розміщення завдань для учнів 6,7,9 класів 2. Перевірка і оцінювання виконаних завдань. 3.Корекція календарно – тематичного планування. 4. Перевірка завдань учнів 6- 9класів з біології, хімії ( виставлення оцінок).  5. Догляд за кімнатними рослинами кабінету	8.00 –15.00
16	06.04	1.     Дистанційні індивідуальні онлайн-консультації з учнями та батьками в телефонному режимі та в соціальних мережах . 2.     Самоосвіта:Підвищення професійної майстерності шляхом вивчення можливості організації дистанційного навчання на порталі «E-schools» -         Опанування роботи на порталі «E-schools» 3.    Робота з педколективом: -  ознайомлення вчителів з необхідністю переведення дистанційного навчання на освітню платформу на порталі «E-schools»;	08.00 -15.00
17	07.04	1.Самоосвіта:робота на сайті МОН України та перегляд освітнього сайту «Перерва», «Освіти.ua» 2. Розробка та розсилка завдань для учнів 6, 7, 8, 9 класів з біології, хімії  ( соціальна мережа Viber та Class room). 3. Перегляд тестів на платформі «На урок».	10. 00- 15.00
18	08.04	1. Розробка та розсилка завдань для учнів 7,9класів з біології, хімії, основ здоров’я ( соціальна мережа Viber). 2. Перегляд вебінару на Всеосвіті з теми: «Забезпеченнябезперервногонавчанняпід час карантину за допомогою онлайн-олімпіад».	08.00 -15.00